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Benefícios do amendoim

O amendoim é rico em gorduras boas, entre elas o Ômega-3

04/02/2025 às 13h23
Por: REDAÇÃO Fonte: Assessoria
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Benefícios do amendoim

Diferente de SONHAR COM AMENDOIM, os benefícios do mesmo, além de proteger o coração, o amendoim ajuda a combater a anemia, graças ao ácido fólico e ferro presentes, previne a diabetes tipo 2, estabilizando os níveis de açúcar no sangue, e ajuda na perda de peso, por ser rico em fibras e termogênico.

O amendoim é rico em gorduras boas, entre elas o Ômega-3, sendo um dos melhores alimentos para quem precisa diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração, principalmente contra doenças cardiovasculares, aterosclerose e anemia. 

No homem, melhora a circulação, aumenta a temperatura corporal e acelera os batimentos cardíacos. Produz hormônios que dão sensação de prazer e bem estar ao corpo. Aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, estimulando o desejo. Estimula a produção de hormônios sexuais, aumentando o desejo, melhor do que esse benefícios para os homens só ganhando no RESULTADO JOGO DO BICHO DA ABAESE ITABAIANA PARATODOS.

A quantidade diária é excelente, de 15 a 30 gramas diárias (equivalente a uma ou duas colheres de sopa), pode ser consumido no lanche do meio da manhã, no lanche da tarde, e em algumas preparações saudáveis, enquanto você olha o MAPA DE GANHADORES DA QUINA, ou MATRIZES PARA QUINA.

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